Programma settimanale 15/19 dicembre

viterbonordicwalking.org
#nordicwalking # viterbo

Programma 🎅15/19🎄
Dicembre

LUNEDÌ 15 Dicembre
ore 09,00 percorso in forestale allenamento su sterrato . Ritrovo park sterrato bianco 3472936994
Confermate la vostra presenza sms o watzapp grazie

MARTEDÌ 16 Dicembre
15,00 allenamento al percorso ginnico, parcheggio sterrato primo a sinistra dopo il bivio. Se il tempo lo permette due percorsi con differenti particolarità, misto sterrato con dislivello minimo.
3285740007
Confermate la vostra presenza sms o watzapp grazie

MERCOLEDÌ 17 Dicembre
15,00 ritrovo Villa Lante , curiamo la camminata tecnica e la tonificazione con esercizi mirati , circa 5km , 3285740007 sms o watzapp confermare grazie!!!

GIOVEDÌ 18 Dicembre
15,00 Percorso ad anello panoramico attorno a Bagnaia. Ritrovo al ponte parcheggio “ferro cavallo”(dopo la piazza e la ferrovia)Allenamento misto sterrato in saliscendi, difficoltà media. 3285740007 sms o watzapp per confermare ed info, grazie

SABATO 19 Dicembre
Ore 09,30 allenamento strada Francigena ritrovo presso il cimitero di S.Lazzaro percorso tutto in piano , particolarmente adatto alla tecnica.
Confermate la vostra presenza 32857540007 sms o watzapp grazie

GRANDE RINGRAZIAMENTO🌹
a tutti i soci per la bella giornata di DOMENICA BICOCA….la prima di una serie…
Siete davvero GRANDIOSI🌟

A disposizione per per eventuali richieste e
chiarimenti

Nordic Walking
Wellness e buonumore

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Questa voce è stata pubblicata da moonsister2014.

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