Programma settimanale 

http://viterbonordicwalking.org

#nordicwalking #viterbo 

 

              

              

                    

  importante camminare👟.. ma     

   fondamentale camminare                       

                  🏃🏻BENE!!!

                       

     

Per chi è in città e desidera allenarsi:  
          
GIOVEDÌ 7 luglio

🍀 allenamento adatto a tutti , percorso su lievi saliscendi sterrati ,respiro e tecnica

  

Ore 17,00 appuntamento strada provinciale Canepinese , sterrato bianco.
  prenotarsi entro alle ore 12,00,grazie!!! Edoardo  Giovanna 3285740007 sms o whatzapp 

 🍀conclusi gli allenamenti della Asd con la prima settimana di Luglio inizieranno delle nuove attività ed iniziative presso il Parco dei Cimini.
    🍀Tutte le sessioni prevedono una attivazione muscolare iniziale per favorire il nostro allenamento ed uno stretching finale per ottimizzare il lavoro svolto😄. 🍀Lo stretching , come la iniziale riattivazione muscolare E’ PARTE FONDAMENTALE dell’allenamento.

🍀 Qualora siate interessati a praticare la nostra disciplina potrete contattarci 3285740007 o 3472936994 E PRENOTARE IL VOSTRO CORSO BASE DI NORDIC WALKING programmi ed orari personalizzati, non esitate a mettervi in contatto con noi.

🍀 Vi invitiamo a provare con noi questa disciplina fantastica e molto divertente!
Chiedeteci una dimostrazione 😉

 Seguiteci nel  un nuovo progetto che abbina camminata  nordica e parco cinque sensi 

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Questa voce è stata pubblicata da moonsister2014.

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