Programma settimanale 

Sfidiamo le temperature mettendo energia nel nostro allenamento di Nordic Walking.

MARTEDI 10 Gennaio ore 14,45/16/45 circa 

 sterrato bianco strada Canepinese ,allenamento su percorsi sterrati e tecnica.

 Confermare per tempo la Vostra presenza ,grazie 3285740007

Potrebbero esserci VARIAZIONI in base al METEO ED ALLE TEMPERATURE 

€4

GIOVEDÌ 12 Gennaio ORE 15,00/16,45 circa

sterrato bianco strada Canepinese.

Allenamento su sterrato basato sulla corretta tecnica, 

verrà completato di esercizi Gymstick e stretching finale.

Confermare per tempo la Vostra presenza ,grazie 3285740007

Potrebbero esserci VARIAZIONI in base al METEO ED ALLE TEMPERATURE

€4

SABATO 14 Gennaio ORE 09,00/10,30 circa

sterrato bianco strada Canepinese.

Allenamento personalizzato in base alle adesioni,

verrà completato al termine con esercizi 

mirati ed infine stretching.

Confermare per tempo la Vostra presenza ,grazie 3472936994

Potrebbero esserci VARIAZIONI in base al METEO ED ALLE TEMPERATURE

€4


🍀Ricordando che per il momento l’allenamento del lunedì alle 15,30 verrà sospeso in attesa di qualche mese più luminoso😄😄😄. 

Tuttavia se vi fossero richieste potremmo accordarci in altro giorno/ora, quindi potete contattare l’istruttore per accordi diversi
🍀Tutti gli appuntamenti sono riservati ai soci che sono in possesso

di certificato medico valido e hanno

rinnovato nuova quota assicurativa 2016/17.
🍀il programma settimanale qui esposto viene riservato ai soci di NORDIC WALKING LA TORRE in possesso di tessera ,assicurazione e certificato VALIDI per la stagione in corso. Tutti i soci

I soci della ASD hanno frequentato il CORSO BASE DI APPRENDIMENTO del NORDIC WALKING.
🍀 Qualora siate interessati a praticare la nostra disciplina potrete contattarci 3285740007 o 3472936994 E PRENOTARE IL VOSTRO CORSO BASE DI NORDIC WALKING programmi ed orari personalizzati, non esitate a mettervi in contatto con noi.

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Questa voce è stata pubblicata da moonsister2014.

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